full screen background image

Tips Menjaga Kesegaran Tubuh Ala Ayu Pratiwi

JAKARTA – Sebagai Putri Indonesia Pariwisata 2009, Ayu Pratiwi tentu paham pentingnya menjaga kecantikan dan kebugaran tubuh. Apalagi, setelah melepas mahkota Putri Pariwisata, Ayu terjun ke dunia selebritis yang notabene menuntut penampilan prima.

Untuk merawat kemulusan fisiknya, Ayu tak melakukan banyak hal aneh. Tertarik dengan tips cantik ala Ayu? B intang film Mati Muda di Pelukan Janda itu membocorkan rahasia apiknya:

  1. Minum air putih

Meminum banyak air putih merupakan rahasia cantik klasik yang tak lekang ditelan zaman. Ayu meyakini, air bisa membuat kulitnya tetap lembab dan bersinar.

  1. Rajin makan buah

Ayu tergolong penggemar buah segar. Sebagai variasi, wanita bertubuh sintal ini biasa mengolah buah menjadi es buah.

  1. Perhatikan asupan vitamin

Jika tubuhnya dirasa kurang vitamin, pemain sinetron Tawakal itu langsung meminum multivitamin. Vitamin favorit artis kelahiran 23 Mei 1987 ini adalah vitamin C.

  1. Olahraga

Di sela kesibukannya, Ayu selalu menyempatkan diri untuk bersepeda selama 30  menit. IDA/THEJAK/JPNN




Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *

diyarbakır escort mersin escort istanbul escort